大连专业代怀孕价格生姜花椒艾叶泡脚能快速祛寒湿、祛虚火、寒火、对备孕是极好的，每周泡脚4天即可，自从开始泡脚后我每天沾枕就睡，从未失眠，手脚不再冰冷，每天浑身有劲，感谢这个好方子，便宜又实用！完全不需要去买泡脚包，分享给大家
材料：艾草、花椒、生姜，无纺布袋
做法:
艾草取手掌大小的量，花椒一小把，生姜3-4片，把生姜拍一下更好的释放它功效。材料放入无纺布袋子，煮二十分钟，大火水开后中小火再煮10-15分钟，再焖5分钟，让药效完全释放出来，煮好的药水再倒入温的洗脚水中，泡脚水一定要没过三阴交！
泡脚注意事项：
最佳泡脚时间是晚上7点-9点，最好不要超过9点，这个时间段气血较衰弱，泡脚身体热量增加后，体内血管会扩张，从而促进身体血液循环。
泡脚时间一般是20-25分钟，微微出汗即可，千万不要出大汗，汗为心之液，出汗太多泄阳气。
泡脚温度38-42度，不要超过45度。
花椒在药里属于祛寒类药物，花椒性温，祛除里寒，扶助阳气，利气行水、增强免疫力的功效。
艾草，艾叶味辛、苦，性温:归脾、肝、肾经;芳香温散，可升可降;具有温经止血，散寒止痛，降湿祛寒、降肝火。还有抗❤️jun利胆、止血等功效。
生姜是一种很好的驱寒的食物，吃过生姜的人都知道，吃完生姜人的身体会有发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开。而生姜花椒水泡脚也有这种功效，毛细血管张开后，可以带走寒气和病菌。
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